<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:image="http://purl.org/rss/1.0/modules/image/">
  <channel>
    <link>http://www.aktavara.org/</link>
    <description>Äkta vara</description>
    <title>Äkta vara - Lästips</title>
    
        
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Kan man äta sånt?]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=69250</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=69250</guid> 
		            
		            <description>

V&#229;tarv, br&#228;nn&#228;ssla, &#228;lggr&#228;s, krasse och lindblom. Allt g&#229;r att &#228;ta.

Biologen Inger Ingmansons bok Kan man &#228;ta s&#229;nt? (Prisma 2007) &#228;r en uppslagsbok f&#246;r den som vill f&#246;rdjupa sig i &#228;mnet &#228;tliga ... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/139288.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Sun, 13 Jun 2010 21:04:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Den goda frukosten]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=60065</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=60065</guid> 
		            
		            <description>

Intresset f&#246;r mat utan tillsatser och matkvalitet har vuxit sig till en
folkr&#246;relse de senaste &#229;ren. Seniorer, medel&#229;lders, barnfamiljer och
ungdomar visar nyfikenhet f&#246;r vad man kan hitta bra m... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/122076.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Wed, 03 Mar 2010 15:16:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Josses barnmat]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=58924</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=58924</guid> 
		            
		            <description>
	
	
	
	Att &#228;ta. s&#229; enkelt och naturligt och
samtidigt s&#229; sv&#229;rt. Fr&#229;n den allra f&#246;rsta tuggan och flera &#229;r fram&#246;ver
&#228;r barnens mat ett bekymmer f&#246;r m&#229;nga f&#246;r&#228;ldrar. Vad ska barnet &#228;ta,
vad ska ... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/121218.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Tue, 23 Feb 2010 10:17:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[100 sätt att rädda maten]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=55602</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=55602</guid> 
		            
		            <description>


	
Stora och sv&#229;ra fr&#229;gor om v&#228;rlden och om v&#229;ra matvanor hittar man i den h&#228;r boken av Annica Triberg, men ocks&#229; ganska enkla och konkreta vardagstips p&#229; hur vi kan bli b&#228;ttre p&#229; att ta hand om... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/101752.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 14 Dec 2009 14:38:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Till matens försvar]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=52263</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=52263</guid> 
		            
		            <description>


	

Det h&#228;r &#228;r en viktig bok. Jag tycker att den p&#229; ett bra s&#228;tt samlar m&#229;nga av &#196;kta varas id&amp;eacute;er, &#228;ven om Michael Pollan oftare ser saken ur ett h&#228;lsoperspektiv. H&#228;r kommer fram m&#229;nga i... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/82817.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Thu, 12 Nov 2009 08:20:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Maten jag älskar]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=50491</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=50491</guid> 
		            
		            <description>


I handen h&#229;ller jag en alldeles f&#228;rsk bok av stj&#228;rnkocken och Eldrimnerambassad&#246;ren, Carina Brydling. &#196;ntligen, kanske man kan s&#228;ga. Carina Brydling och systern Ulrika lagar inte bara god mat ut... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/87870.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 19 Oct 2009 12:20:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Info]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=27349</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=27349</guid> 
		            
		            <description>Det finns m&#228;ngder av kokb&#246;cker, det ges ut en om dagen i Sverige! Men det finns ocks&#229; en annan typ av b&#246;cker om mat, kloka b&#246;cker om det vi odlar, f&#246;der upp, k&#246;per och &#228;ter. H&#228;r finns ett urval, tipsa... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46489.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Fri, 16 Oct 2009 10:35:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Kalf-Hansens ekologiska kök]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=47856</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=47856</guid> 
		            
		            <description>


	 

Foto: Charlotte Gawell

 

Rune Kalf-Hansen &#228;r den ekologiska kocken som gillar att utg&#229; fr&#229;n det man har. Samtidigt inte kr&#229;ngla till eller koka s&#246;nder. Hans bok om ekologis... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/82658.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 07 Sep 2009 19:59:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Surdegsbröd]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=47945</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=47945</guid> 
		            
		            <description>


	

Ett alldeles nybakat br&#246;d kan vara h&#228;rligt! En alldeles nybakad bok &#228;r inte heller s&#229; dumt. S&#228;rskilt inte om det &#228;r en bok man har v&#228;ntat p&#229;. Jag har under en l&#228;ngre tid f&#246;ljt Martin Johans... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/82818.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Thu, 03 Sep 2009 21:11:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Tyst hav – jakten på den sista matfisken]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28882</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28882</guid> 
		            
		            <description>


	

Hur l&#228;nge har vi inte h&#246;rt att torsken skulle vara utrotningshotad. Ja, jo men...En fisk kan v&#228;l inte bara ta slut? 
	
	Under m&#229;nga &#229;r har forskare varnat utan att f&#229; geh&#246;r. Fiskeindustri... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46869.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Sat, 29 Aug 2009 12:23:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Äkta vara]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28721</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28721</guid> 
		            
		            <description>


	

Mats-Eric Nilsson, som skrev boken Den hemlige kocken, &#228;r ofta ute och f&#246;rel&#228;ser om sin bok. Den kanske vanligaste fr&#229;gan han f&#229;r &#228;r &quot;Vad ska man &#228;ta d&#229;&quot;? D&#228;rf&#246;r har han skrivit en bok till... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46596.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Sat, 29 Aug 2009 12:13:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Bondens marknad]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=36072</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=36072</guid> 
		            
		            <description>

 

Den f&#246;rsta Bondens egen Marknad startade i Stockholm &#229;r 2000. D&#229; kom lokala producenter som fanns inom en radie av 25 mil och s&#229;lde sina produkter i stan. Nu finns det 14 marknader runt ... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/61057.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Sun, 22 Feb 2009 13:17:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Ekologiska smaker]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=34492</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=34492</guid> 
		            
		            <description>

 

Henrik Ark&#229;sen &#228;r kock, utbildad i Grythyttan och verksam i V&#228;stervik. Han driver d&#228;r en delikatessbutik och flera restauranger, varav den ena &#228;r KRAV-certifierad. Han &#228;r ocks&#229; en av dri... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/57157.JPG&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 02 Feb 2009 10:36:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Torsk. En biografi om fisken som förändrade världen]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=33748</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=33748</guid> 
		            
		            <description>F&#246;r den som verkligen vill g&#229; p&#229; djupet och &#246;ka sina kunskaper om torsken, b&#246;r l&#228;sa boken Torsk, skriven av den f&#246;re detta yrkesfiskaren, numera journalisten och f&#246;rfattaren Mark Kurlansky. Boken Tors... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/56110.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 19 Jan 2009 16:35:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Snabbmatslandet]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28723</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28723</guid> 
		            
		            <description>Den som diskuterar den moderna livsmedelsindustrin kan helt enkelt inte g&#229; f&#246;rbi Eric Schlossers temperamentsfulla och v&#228;ldokumenterade vittnesm&#229;l. F&#246;r mig kom detta  unders&#246;kande reportage att f... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/48834.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Wed, 12 Nov 2008 22:29:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Not on the Label]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28724</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28724</guid> 
		            
		            <description>
	
The Guardian-journalisten Felicity Lawrence &#228;r efter 20 &#229;r som mat- och konsumentreporter Storbritanniens fr&#228;msta granskare av livsmedelsbranschens sortiment och s&#228;tt att fungera. Hennes bok fick... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/48833.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Wed, 12 Nov 2008 22:28:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Zingerman's guide to good eating]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28722</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28722</guid> 
		            
		            <description>

En passionerad amerikansk hyllning till genuina matvaror av h&#246;g kvalitet. F&#246;rfattaren Ari Weinzweig tr&#246;ttnade p&#229; de stora livsmedelskedjornas standardutbud av hel- och halvfejkade produkter och &#246;p... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/48835.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Wed, 12 Nov 2008 22:28:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Bread Matters]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28725</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28725</guid> 
		            
		            <description>
	
En brittisk bibel f&#246;r br&#246;dfantaster skriven av den ekologiske bagaren Andrew Whitley. &#196;r b&#229;de en detaljerad uppg&#246;relse med det moderna industribr&#246;det och en utm&#228;rkt guide f&#246;r den som sj&#228;lv vill k... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/48832.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Wed, 12 Nov 2008 22:27:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[The Artful Eater]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28727</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28727</guid> 
		            
		            <description>

Edward Behr, som &#228;ven ger ut tidskriften The Art of Eating, &#228;r liksom jag p&#229; st&#228;ndig jakt efter de rena smakerna. H&#228;r serverar han 18 v&#228;lskrivna miniess&#228;er om lika m&#229;nga r&#229;varor. Om den mogna och ... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/47071.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Sat, 08 Nov 2008 21:36:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[The Taste of America]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28726</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28726</guid> 
		            
		            <description>

Makarna John L och Karen Hess angrepp p&#229; den moderna amerikanska matkulturen v&#228;ckte stort uppseende n&#228;r den gavs ut f&#246;r f&#246;rsta g&#229;ngen i b&#246;rjan av 1970-talet. Sedan dess har mycket h&#228;nt, boken har ... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/47072.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Sat, 08 Nov 2008 21:28:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Gårdarnas mat]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=29030</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=29030</guid> 
		            
		            <description>F&#246;r n&#229;gra &#229;r gjorde kocken Maximillian Lundin en uppg&#246;relse med sig sj&#228;lv. Han skulle i st&#246;rsta m&#246;jliga utstr&#228;ckning utelsuta importerade produkter i sin matlagning. Ist&#228;llet skulle han anv&#228;nda svensk... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/47066.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Sat, 08 Nov 2008 19:57:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Köksträdgården m fl]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28575</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28575</guid> 
		            
		            <description>

K&#246;kstr&#228;dg&#229;rden, Handbok f&#246;r k&#246;kstr&#228;dg&#229;rden och Jordens t&#228;ppor. Lena Israelssons fina b&#246;cker om gr&#246;nsaker, handlar mest om odling av dem, men inneh&#229;ller rolig historik och en hel del bra tips ... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46600.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Wed, 05 Nov 2008 09:49:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[The untold story of milk]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28579</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28579</guid> 
		            
		            <description>F&#246;r den som &#228;r riktigt intresserad av mj&#246;lk, f&#246;r det kr&#228;vs, finns boken The untold story of milk av Ron Schmid. Den &#228;r en omfattande beskrivning av hur det gick till n&#228;r past&#246;riseringen slog igenom, t... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46547.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Tue, 04 Nov 2008 16:11:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28580</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28580</guid> 
		            
		            <description>
Om du vill l&#228;sa om ett annat s&#228;tt att se p&#229; fett och kolhydrater &#228;n det allm&#228;nt accepterade. Boken kan vara till nytta oavsett om du vill g&#229; ner i vikt eller ej. Dr Annika Dahlqvist &#228;r dessutom en i... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46646.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Tue, 04 Nov 2008 16:10:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Citybondens handbok]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28578</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28578</guid> 
		            
		            <description>En rolig liten praktika om mat och milj&#246;. Den l&#228;r mig hur jag kan p&#229;verka och f&#246;r&#228;ndra genom att b&#246;rja med mig sj&#228;lv. S&#228;songsguide f&#246;r gr&#246;nsaker, fiskrensarskola och kn&#228;ckebr&#246;dsbakning ing&#229;r i de... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46597.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 03 Nov 2008 01:38:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Omnivore's dilemma]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28577</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28577</guid> 
		            
		            <description>All&#228;tarens st&#246;rsta dilemma &#228;r att han kan fr&#229;ga sig: Vad ska jag &#228;ta till middag? Michael Pollan beskriver matlandskapet, fr&#229;n hur maten odlas till v&#229;r egen v&#229;nda n&#228;r vi st&#229;r inf&#246;r middagsvalet. ... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46545.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 03 Nov 2008 01:36:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Real food]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28576</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28576</guid> 
		            
		            <description>

V&#229;ga njuta av mat, riktig mat! Nina Planck har kallats bondemarknadernas skydds&#228;ngel. Hon grundade Farmer's markets i London och Green markets i New York.  Real food &#228;r en inspirerande och pe... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46546.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 03 Nov 2008 01:15:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Den hemlige kocken]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28096</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=28096</guid> 
		            
		            <description>

Mats-Eric Nilsson skrev boken som ingen ville ge ut. Ordfront F&#246;rlag nappade och nu har boken s&#229;lt i &#246;ver 60 000 exemplar. Med boken ville han visa hur mycket av v&#229;r mat, b&#229;de till vardags och til... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/46599.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 03 Nov 2008 00:35:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
            
                
                 <item>
		            <title><![CDATA[Matsmart]]></title>
		            
		            <link>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=27350</link>
		            <guid>http://www.aktavara.org/guide.aspx?r_id=27350</guid> 
		            
		            <description>Det finns hopp, f&#246;r&#228;ndring &#228;r p&#229; v&#228;g! Som motvikt till  dystra hotbilder och &#229;snan Ior-inpirerade klimatprofetior finns Stefan Edmans och Bo Thunbergs reportagebok fr&#229;n Matsverige (Gullers f&#246;rlag... &lt;a href=http://www.aktavara.org/upl/images/45983.jpg&gt;Relaterad bild&lt;/a&gt;</description>

		            <pubDate>Mon, 03 Nov 2008 00:19:00 GMT</pubDate>
                    
				</item>
            
                
    </channel>    
</rss>
