Det här är en granskning i vår serie Äkta vara kollar. Varenda tidning gör idag tester av olika livsmedel, men nästan alla är smaktester. Vi tittar i stället närmare på innehållet.
Den här gången kollade vi: 

Tillsatser Industriella ingredienser Aromer Ekologisk


En riktigt kokt buljong är en riktig smakförhöjare, men de kan vara svåra att få tag på och tar ett par timmar att koka själv. Ibland behöver man kanske ta en genväg i vardagen, eller så lagar man en rätt där buljongens smak inte är så viktig. Oavsett skäl kan en buljong i tärnings- eller pulverform kan vara ett alternativ. Mest riktig råvara och minst annat brukar det vara i grönsaksbuljonger och det är dessa som vi tittar närmare på i denna granskning. Vi har hittat inte mindre än 20 olika sorter.

En buljong med E621
När vi granskar produkterna är det tydligt att debatten om tillsatser i maten har fått tillverkare att agera. Smakförstärkare, som den ökända mononatriumglutamat (E621), var tidigare standard i buljongtärningar, men sådana tillsatser hör numera till ovanligheterna.

Av grönsaksbuljongerna i vår granskning är det bara en enda produkt som innehåller sådana. Det är Lidls Kania Grönsaksbuljong, som dessutom innehåller hela tre stycken och som också hamnar på jumboplats i poängsammanräkningen, med fyra poäng. De delar dock sistaplatsen med Knorr Grönsaksbuljong och Maggi Grönsaksbuljong.

Vill du ha mindre tillsatser i maten?
Den här granskningen är gjord av oss på den ideella konsumentföreningen Äkta vara. Vi jobbar för färre tillsatser och ärligare produkter. Det ska vara lätt att hitta rätt. Läs mer om vad vi gör och hur du kan hjälpa till här

Många med jästextrakt
I dessa, liksom i 13 av de 20 granskade buljongerna, har man i stället för regelrätta smakförstärkare använt jästextrakt. Det är en ingrediens där man har extraherat glutaminsyra och andra smakförstärkande ämnen ur jäst. Eftersom det har en snarlik smakförstärkande funktion och normalt inte används i köket hemma har vi klassat den som en industriell ingrediens, vilket ger lägre poäng.

Andra industriella ingredienser som förekommer i produkterna är palmolja/-fett, maltodextrin, glukossirap och sheaoljastearin (fraktionerad olja). Knorrs och Maggis jumboplacerade buljonger innehåller flera av dessa ingredienser och är dessutom smaksatta med aromämnen, som kan vara syntetiskt framställda.

Många med full pott
I toppen hittar vi i stället en rad buljonger som alla få full pott, tio poäng. De innehåller inga tillsatser, industriella ingredienser eller aromer och de är dessutom ekologiska. Det handlar om fem buljongpulver: Kung Markatta Grönsaksbuljong ekologisk, Renée Voltaire Veggiebuljong Gluten & jästfri, Naturata Vegetable stock without yeast, BioFood Grönsaksbuljong ekologisk och Sekowa Gemüsebrühepulver; samt två buljongtärningar: Naturata Buljongtärning utan jäst och Kung Markatta Umamibuljong ekologisk.

Se alla detaljer i tabellen nedan. Hur de smakar? Det överlåter vi till dig att avgöra.

Poängskala

Bäst10987654321Sämst
Alla detaljer
Fäll in alla
Poäng
Kung Markatta
Grönsaksbuljong, ekologisk
10
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Pulver
Ingredienser
Havssalt, rörsocker, grönsaker (15,4%)(morot, lök, selleri, tomat, purjolök, pumpa), majsstärkelse, morotsjuice koncentrat (1,1%), kryddor (gurkmeja, libbsticka, svartpeppar, muskotblomma, vitlök), olivolja, persilja, libbstickablad.
Renée Voltaire
Veggiebuljong Gluten & Jästfri
10
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Pulver
Ingredienser
Salt, torkade grönsaker* (33%)(potatis*, lök*, morot*, SELLERI*, basilika*, persilja*, spenat*), majsmjöl*, gurkmeja *, muskot*.
Naturata
Buljongtärning utan jäst
10
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Tärning
Ingredienser
Havssalt, sheasmör, grönsaker 11,5% (lök, morot, purjolök, rostad lök), majsstärkelse, rårörsocker, persilja, libbsticka, vitlök, gurkmeja, peppar.
Kung Markatta
Umamibuljong, ekologisk
10
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Tärning
Ingredienser
HAVSSALT, sheafett**, majsstärkelse**, grönsaker** (tomat**, morot**, purjolök**, rostad lök**, SELLERI**, pumpa**), koncentrerad grönsaksjuice** (morot**, lök**), misopasta** (1,6%) (SOJABÖNA**, KORN**, havssalt), kryddor**, örter** (innehåller SELLERIBLAD**), vitlök**, solrosolja**.
Naturata
Vegetable stock, without yeast
10
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Pulver
Ingredienser
Havssalt, majsstärkelse, grönsaker 9% (lök, selleri, purjolök, morot, persilja, palsternacka), libbsticka, muskot, solrosolja, svartpeppar, gurkmeja.
BioFood
Grönsaksbuljong, ekologisk
10
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Pulver
Ingredienser
Havssalt, rissirap, majsstärkelse, grönsaker 13% (palsternacka, lök, morötter, purjolök, pumpa), kryddor (gurkmeja, vitlök, vitpeppar, libbsticka, fänkålsfrö), solrosolja, örter (persilja, libbsticka), koncentrerad morotsjuice, libbstickaextrakt.
Sekowa
Gemüsebrühepulver
10
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Pulver
Ingredienser
Potatis, morötter, havssalt, örtsalt ( basilika, koriander, dill, timjan, peppar, libbsticka, blåväppling, enbär, lagerblad), purjolök, lök, tomater, palsternacka, selleri, rödbetor, persilja, vitlök, kålrabbi, paprika.
Renée Voltaire
Lantbuljong Original
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Jästextrakt
7
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Pulver
Ingredienser
Havssalt (46%), rismjöl*, råsocker*, lök*, morot*, palsternacka*, gurkmeja*, persilja*, jästextrakt*, solrosolja*, libbsticka*, vitlök*, svartpeppar*.
Änglamark
Grönsaksbuljong, ekologisk
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Jästextrakt
7
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Tärning
Ingredienser
Havssalt, potatisstärkelse, sheafett, grönsaker 9,2% (morot, lök, purjolök, selleri), jästextrakt, kryddor, persilja, solrosolja.
BioFood
Lantbuljong, ekologisk
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Jästextrakt
7
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Pulver
Ingredienser
Havssalt, majsstärkelse, rissirap, grönsaker 8% (palsternacka, lök, morötter, purjolök, pumpa), jästextrakt, kryddor (gurkmeja, vitlök, vitpeppar, libbstickarot, fänkålsfrö), solrosolja, koncentrerad grönsaksjuice (morot, lök), örter (persilja, libbsticka), champinjon, karamelliserat socker 0,07%.
Garant
Grönsaksbuljong, ekologisk
8
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Jästextrakt
Palmolja/fett
4
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Tärning
Ingredienser
Havssalt, palmolja* **, grönsaker* 11% (morot*, lök*, palsternacka*, purjolök*), majsstärkelse*, råsocker*, jästextrakt, vitlök*, karamelliserat socker*, muskotblomma*, gurkmeja*, SELLERIBLAD*, persilja*.
Kung Markatta
Grönsaksbuljong, ekologisk
8
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Glukossirap
Jästextrakt
4
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Tärning
Ingredienser
Havssalt, sheafett**, grönsaker** (8,6%) (lök**, morot** [2,4%], purjolök** [2,1%], SELLERI**, palsternacka**, tomat**), majsstärkelse**, glukossirap**, solrosolja**, jästextrakt**, koncentrerad morotsjuice**, kryddor**, vitlök**, örter** (innehåller SELLERIBLAD**).
I love eco
Grönsaksbuljong, ekologisk
7
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Glukossirap
Jästextrakt
Palmolja/fett
1
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Typ
Tärning
Ingredienser
Havssalt, majsstärkelse, palmolja, glukossirap, grönsaker 9,8% (lök, morot, purjolök, palsternacka, selleri), jästextrakt, karamelliserat socker, vitlök, örter (persilja, selleriblad), kryddor (muskot, gurkmeja).
Bong
Grönsaksbuljong
6
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Jästextrakt
Palmolja/fett
4
Aromer
Naturlig arom från nämnd källa (95%)
9
Ekologisk
Nej
1
Typ
Tärning
Ingredienser
Salt, potatisstärkelse, palmfett, grönsaker 11% (morot, lök, tomat, purjolök, palsternacka), jästextrakt, örter (persilja, libbsticka), kryddor (gurkmeja, muskotblomma, vitpeppar), naturlig persiljearom.
Herbamare
Buljong, låg salthalt
6
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Jästextrakt
Maltodextrin
Palmolja/fett
1
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Typ
Pulver
Ingredienser
Vegetabilisk olja (palm, solros), maltdextrin(fr majs), rårörsocker, havssalt, grönsaker (lök, palsternacka, morot, purjolök), jästextrakt, kryddor (vitlök, gurkmeja, peppar, muskot), örter (libbsticka, persilja), shitakesvamp, karamelliserat socker.
Ica
Grönsaksbuljong
5
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Jästextrakt
Palmolja/fett
4
Aromer
Arom/aromer/aromämnen
1
Ekologisk
Nej
1
Typ
Tärning
Ingredienser
Salt (med jod), majsstärkelse, palmfett, grönsaker (lök, morot, potatis, purjolök, spenat) 7,2%, jästextrakt, kryddor (selleri, gurkmeja, muskot), socker, karamelliserat socker, aromer (innehåller selleri).
Coop
Vegetable bouillon
5
Tillsatser
E392 - Extrakt av rosmarin
7
Industriella ingredienser
Jästextrakt
Palmolja/fett
4
Aromer
Naturliga Aromer
5
Ekologisk
Nej
1
Typ
Tärning
Ingredienser
Salt, palmfett, stärkelse, socker, jästextrakt, grönsaker 5,5% (morot, potatis, purjolök, tomat, selleri, lök, röd paprika, kål), naturlig arom, kryddor, antioxidationsmedel (E392).
Knorr
Grönsaksbuljong
4
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Jästextrakt
Maltodextrin
Palmolja/fett
1
Aromer
Arom/aromer/aromämnen
1
Ekologisk
Nej
1
Typ
Tärning
Ingredienser
Salt, vegetabiliskt fett (palm, shea, sal), stärkelse, grönsaker 5 % (lök¹, morot¹, tomat¹, paprika¹, purjolök¹), jästextrakt, socker, kryddor och örter 3,5 % (bl. a. SELLERIFRÖ, persilja¹ och vitlök¹), karamelliserad sirap, arom (innehåller SELLERI), maltodextrin.
Maggi
Grönsaksbuljong
4
Tillsatser
E306 - Tokoferolrika extrakt
7
Industriella ingredienser
Jästextrakt
Sheaolja stearin (fraktionerad sheaolja)
4
Aromer
Arom/aromer/aromämnen
1
Ekologisk
Nej
1
Typ
Tärning
Ingredienser
Mineralsalt (natrium- och kaliumklorid), socker, potatisstärkelse, sheaolja stearin [sheaolja, antioxidationsmedel (tokoferolrika extrakt)], grönsaker 7% (lök, morot, tomat), aromer, kryddor (sellerifrö, gurkmeja, koriander, muskotnöt), solrosolja, jästextrakt, persilja.
Kania
Vegetable Bouillon
4
Tillsatser
E621 - Mononatriumglutamat
E627 - Dinatriumguanylat
E631 - Dinatriuminosinat
1
Industriella ingredienser
Jästextrakt
Palmolja/fett
4
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Typ
Tärning
Ingredienser
Salt, palmfett, stärkelse, smakförstärkare (E621 mononatriumglutamat, E631 dinatriuminosinat, E627 dinatriumguanylat), 4% grönsaker (1,7% lök, 1,2% morot, purjolök, palsternacka), karamellsocker, jästextrakt, kryddor (innehåller selleri), persilja.


 FAKTA 
  • I denna granskning ingår 20 stycken grönsaksbuljonger (tärningar eller pulver), som vi har hittat i vanliga butiker.
  • Produkterna har fått poäng baserat på antal tillsatser, antal industriella ingredienser, förekomst och typ av aromer samt om de är ekologiska.
  • Poängskalan går från 10 (bäst) till 1 (sämst). Totalpoängen är en sammanvägning av poängen som produkten har fått för varje delområde. Den maximala poängen för varje område är det teoretiskt bästa möjliga resultatet. Om man tar området tillsatser som exempel, så får en produkt som inte innehåller några tillsatser 10 poäng. I andra änden av skalan hamnar den produkt i testet som innehåller flest tillsatser.
  • Delpoängen utgör olika stor del av totalpoängen och är viktade enligt följande: tillsatser 30%, industriella ingredienser 30%, ekologisk 20%, aromer 20%.
  • Underlaget till testet samlades in i september 2025.


Läs mer!

Gå med nu!