Det här är en granskning i vår nya vinjett Äkta vara kollar. Varenda tidning gör idag tester av olika livsmedel, men nästan alla är smaktester. Vi tittar i stället närmare på innehållet.
Den här gången kollade vi: 

Tillsatser Industriella ingredienser Ekologisk Aromer


Äkta vara har kollat innehållet i 31 förpackade lufttorkade skinkor. Glädjande nog är det hela 14 produkter som inte innehåller några tillsatser. De innehåller inte ens det i charkprodukter mycket vanliga konserveringsmedlet nitrit, som dock kan bilda cancerframkallande nitrosaminer*. Istället bygger de på den traditionella konserveringen som saltet och lufttorkningen ger.

Även mindre exklusiva
Och det är inte bara parmaskinkor, "prosciutto di Parma", som enligt strikta regler inte får innehålla några andra ingredienser än skinka och salt. Bland de tillsatsfria skinkorna finns även en rad mindre exklusiva produkter.

Intressant är att alla utom en av dessa är så kallade "prosciutto crudo", vilket betyder "torkad skinka" på italienska. Oavsett om det är parmaskinka eller en vanlig crudo så är nästan alla toppskinkor tillverkade i Italien, även om några av dem är beredda av kött från andra EU-länder.

En ekologisk skinka
Full pott får Zetas ekologiska Prosciutto crudo, eftersom den ekologiska märkningen gav extrapoäng i testet. På delad andraplats hamnar de andra tillsatsfria produkterna.

– Vi blev positivt överraskade att det fanns så många tillsatsfria skinkor. Annars innehåller ju nästan alla charkprodukter konserveringsmedlet nitrit. Vi trodde kanske inte heller att det skulle vara så stor skillnad mellan skinkor från olika länder, kommenterar Äkta varas verksamhetsledare Björn Bernhardson resultatet.

Vill du ha mindre tillsatser i maten?
Den här granskningen är gjord av den ideella konsumentföreningen Äkta vara. Vi jobbar för färre tillsatser och ärligare marknadsföring. Det ska vara lätt att hitta rätt. Läs mer om vad vi gör och hur du kan hjälpa till >>

Svenska skinkan i botten
Den nedre halvan av tabellen domineras nämligen av skinkor från Spanien, även om där även finns några skinkor från Sverige, Tyskland, Frankrike och Italien. Gemensamt har de att de innehåller olika kombinationer av konserveringsmedlen natriumnitrit (E250) och kaliumnitrat (E252), antioxidationsmedlen natriumaskorbat (E301) och askorbinsyra (E300) samt det surhetsreglerande medlet citronsyra (E330). Några av dem innehåller även olika former av druvsocker/dextros/glukos samt naturliga aromämnen, något som också var med i poängberäkningen.

På delad sistaplats hamnar Terre Ducalis Fiocco di Prosciutto, överraskande nog från Italien, och tyvärr även Scans svensktillverkade Prosciutto crudo.

Men vilken är då godast? Det låter vi dig avgöra. Smaken är ju som baken.

* Nitrit och nitrat kan omvandlas till nitrosaminer, vilka i sin tur har visat sig vara cancerframkallande. Nya säkerhetsutvärderingar visar att nitrit/nitrat i charkprodukter utgör en större risk än man tidigare har trott. EU ser därför över en sänkning av de högsta tillåtna halterna nitriter/nitrater i charkprodukter.

Poängskala

Bäst10987654321Sämst
Alla detaljer
Fäll in alla
Poäng
Zeta
Prosciutto crudo ekologisk
10
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Ja
10
Ursprung
Köttråvara: EU
Tillverkning: Italien
Corte Parma
Prosciutto di Parma D.O.P.
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Italien
Dulano Selection
Prosciutto di Parma D.O.P.
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Italien
ICA
Prosciutto di Parma D.O.P.
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Italien
ICA
Prosciutto crudo
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Danmark
Tillverkning: Italien
Zeta
Prosciutto crudo 
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: EU
Tillverkning: Italien
Fratelli Beretta
Prosciutto crudo
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Italien
Coop
Lufttorkad Prosciutto crudo
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Tyskland
Tillverkning: Italien
Coop
Prosciutto crudo
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Tyskland
Tillverkning: Italien
Garant
Prosciutto crudo
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Italien, Nederländerna eller Tyskland
Tillverkning: Italien
Redondo Iglesias
Jamón de cebo de campo Ibérico
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Spanien
Levoni
Prosciutto di San Daniele
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Italien
Garant
Prosciutto di Parma D.O.P.
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Italien
Dulano Selection
Prosciutto crudo
9
Tillsatser
Inga
10
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Italien
ICA
Jambon de Savoie
7
Tillsatser
E252-Kaliumnitrat
7
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Frankrike
Tillverkning: Frankrike
Engelmanns
Prosciutto crudo
7
Tillsatser
E252-Kaliumnitrat
7
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
EU
Paul och Thom
Jamón serrano
7
Tillsatser
E252-Kaliumnitrat
7
Industriella ingredienser
Druvsocker/dextros
5
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Spanien
Grilstad
Lufttorkad skinka
6
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E301-Natriumaskorbat
4
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Sverige
Dulano
Lufttorkad lantskinka
5
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
4
Industriella ingredienser
Druvsocker/dextros
5
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Tyskland
Tillverkning: Tyskland
Dulano Selection
Spanish dry-cured ham
4
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Spanien
Tillverkning: Spanien
ICA
Jamón Serrano
4
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Spanien
Tillverkning: Spanien
Zeta
Jamón Serrano 12 mån
4
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Spanien
Tillverkning: Spanien
ICA Selection
Jamón de cebo de campo Ibérico
4
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Köttråvara: Spanien
Tillverkning: Spanien
Argal
Jamón Serrano
4
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Spanien
Corte Fresco
Jamón Serrano
4
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E300-Askorbinsyra
1
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Spanien
Garant
Jamón serrano
4
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Spanien
Argal
Jamón Serrano Extremadura
4
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Inga
10
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Spanien
Monte Castello
Lufttorkad skinka
3
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E301-Natriumaskorbat
E330-Citronsyra
1
Industriella ingredienser
Druvsocker/dextros
5
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Okänt
Reinert
Skinka lufttorkad
3
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Druvsocker/dextros
Glukossirap
1
Aromer
Inga
10
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Tyskland
Terre Ducali
Fiocco di Prosciutto
2
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Druvsocker/dextros
5
Aromer
Naturliga Aromer
5
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Italien
Scan
Prosciutto crudo
2
Tillsatser
E250-Natriumnitrit
E252-Kaliumnitrat
E301-Natriumaskorbat
1
Industriella ingredienser
Druvsocker/dextros
5
Aromer
Naturliga Aromer
5
Ekologisk
Nej
1
Ursprung
Sverige


 FAKTA 
  • I denna granskning ingår 31 stycken förpackad lufttorkad skinka, som vi har hittat i vanliga butiker.
  • Produkterna har fått poäng baserat på antal tillsatser, antal industriella ingredienser, om de är ekologiska samt förekomst och typ av aromer.
  • Poängskalan går från 10 (bäst) till 1 (sämst). Totalpoängen är en sammanvägning av poängen som produkten har fått för varje delområde. Den maximala poängen för varje område är det teoretiskt bästa möjliga resultatet. Om man tar området tillsatser som exempel, så får en produkt som inte innehåller några tillsatser 10 poäng. I andra änden av skalan hamnar den produkt i testet som innehåller flest tillsatser.
  • Delpoängen utgör olika stor del av totalpoängen och är viktade enligt följande: tillsatser 60%, aromer 20%, industriella ingredienser 10%, ekologisk 10%.
  • Underlaget till testet samlades in i augusti 2023.


Läs mer!
Fler Äkta vara kollar
LISTA: Ä-märkta charkprodukter
Mer om natriumnitrit (E250)
Mer om kaliumnitrat (E252)
GUIDE: Nitritfria produkter

Gå med nu!